La Mindfulness, une discipline de la transformation?

Depuis des millions d’années, les êtres humains ont recours à des pratiques pour équilibrer et transformer leur vie et eux-mêmes. Nous sommes reliés à ceux qui nous ont précédés, ceux qui ont cherché un moyen pour se connecter à des vérités plus profondes, pour atteindre le bien-être et l’harmonie. Nous aussi, nous pouvons à notre…

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Le Bouddha, ce Yogi qui improvise

Le Bouddha était un yogi avec une passion et un talent unique pour l’absorption méditative. Son enseignement a été principalement conçu pour montrer de façon concrète le chemin à travers le labyrinthe de l’existence spirituellement ignorant et donc douloureux. Comme le yoga de Patanjali, le yoga du Bouddha composé de huit « membres » distincts, est…

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Les nuits de pleine lune

« Quand le sage montre la lune, l’imbécile regard le doigt. » Je vous invite à lever vos yeux vers le ciel à l’heure où la pleine lune nous rappelle que : le monde dans lequel nous vivons est mystérieux, la vérité est un pays sans chemin, nous sommes nous-mêmes en constante (re)création, nous avons…

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